Claire Delaney
Fasciathérapie et massage des fascias
​Le corps parle. Le fascia écoute
Et si ça vous parlait ?
Votre corps est raide, tendu.
Le matin, ça tire déjà.
Le stress, l'anxiété, la fatigue s'accumulent.
Et ça se met dans le dos, la nuque, les épaules.
Peut-être y a-t-il une ancienne blessure, ou un souci de santé, qui n'est jamais vraiment parti.
Une chute, une entorse, une opération.
Vous avez appris à faire avec, à la porter sans y penser.
Les tensions ne retombent plus vraiment.
Même au repos, le corps reste chargé.
Les tensions s'installent.
Les douleurs deviennent parfois chroniques.
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Et il y a juste cette envie que ça lâche.
Que le corps respire à nouveau.
Ou simplement ...
Pouvoir se poser.
Et se reposer.
Le massage des fascias … une réponse douce aux tensions du corps.
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La plupart des douleurs chroniques ne viennent pas d’un corps « abîmé », mais de tissus qui se sont contractés, crispés, et qui ont oublié comment se relâcher.
​Un massage des fascias aide à dénouer ces nœuds. Il soulage les tensions, assouplit les tissus, et réveille doucement la capacité naturelle du corps à retrouver son équilibre. Il parle aussi au système nerveux —l’invitant à se calmer, à s’ouvrir, à respirer.
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Prendre soin de vos fascias change votre quotidien ! ​Les fascias sont aujourd'hui reconnus comme un élément « vivant » du corps, influençant tout, du mouvement et de la flexibilité à la gestion de la douleur et au bien-être général. Ils jouent un rôle essentiel pour notre santé et notre mobilité au quotidien.
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Depuis plus de 10 ans, j’accompagne les personnes à travers le toucher, le mouvement et les pratiques somatiques. Je vous accueille aujourd'hui dans un espace doux où le massage des fascias devient une invitation à ralentir, à respirer, à revenir à vous.
​Chaque séance est unique, guidée par ce que votre corps exprime ici et maintenant. Avec bienveillance et attention, je vous accompagne pour vous reconnecter à vos ressentis, retrouver de l’espace en vous et revenir à votre corps, non pas comme à quelque chose qu’il faudrait réparer, mais comme à un espace à habiter plus pleinement. Avec plus de douceur. Plus d’aisance.
« La séance a été fabuleuse — mon mal de dos a complètement disparu. »
Ce que j'aime, c'est que le toucher de Claire est à la fois très doux et profondément efficace, travaillant exactement là où c'est nécessaire.
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Lizzie
« Le travail de Claire soulage les tensions, améliore ma souplesse et me donne confiance pour poursuivre mes activités sportives. »
Je consulte Claire après une blessure ou pour améliorer mon bien-être physique dans la poursuite de mes objectifs sportifs.
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Steve
« Le travail de Claire a amélioré ma mobilité et réduit ma douleur. »
Le travail ferme et précis sur les muscles qui posent problème, ainsi que l'attention portée au relâchement des nœuds. J’apprécie particulièrement la chaleur et le confort de son cabinet, ainsi que la bienveillance et l’attention sincère de Claire.
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Fran
« Une véritable expérience de libération. »
Avec un toucher à la fois délicat, doux et assuré, Claire détecte et apaise les zones de douleur. La douleur s'atténue puis disparaît durablement.
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Michèle
« Après chaque séance, je me sens détendue et réunifiée dans mon corps et mon esprit. »
Le petit chalet est un véritable cocon chaleureux. Ce que j'apprécie le plus, c'est la qualité de présence, l'écoute du corps et l'empathie de Claire.
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​Anne
“Ce travail régulier m’apporte une réelle amélioration de mon état de santé général.”
“Je suis très contente des résultats sur ma santé. Le travail de Claire est en profondeur, avec beaucoup d’écoute, de bienveillance et un suivi très personnalisé.”
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France